Træning af det vågne hjerte gennem meditation, yoga, barre, terapi, undervisning og retræter.

Be the change
that you wish to see in the world

– Mahatma  Gandhi

Wakefulheart tilbyder

Mind-body Terapi 1:1

Yoga-baseret Terapi 1:1

Meditationsgrupper

Zen Barre træningsforløb

Mindful Yoga forløb

Mindfulness Baseret Stress Reduktion

 Desuden undervisning, workshops og retræter

Program forår 2021

 

 In the making

 

Mind-body Terapi 1:1

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Yoga-baseret Terapi 1:1

Zen Barre træning

Online

Lydfiler og videoer 

Blog 

◊ Wakeful Heart inspiration

Instagram

Du er altid meget velkommen til at skrive til mig med forslag, ønsker og ideer.

Wakeful Heart er et initiativ til tilblivelse i fællesskab.

 

 Priser

Mind-body Terapi 1100 kr.

Yoga-baseret Terapi 1000 kr.

Mindful Yoga 4 ugers forløb 800 kr.

Zen Barre Træning (4 uger, man+ons) 1200 kr.

Mindfulness Baseret Stress Reduktion (MBSR) 8 ugers forløb 4500 kr.

Mindfulness Baseret Supervision 1100 kr.

 Stresscoaching forløb (7 gange)   7700 kr.

Email info@wakefulheart.dk for priser på gruppesupervision, foredrag, undervisning, workshops og retræter.

 

 

Booking og Praktisk

 

Book Mind-body og Yoga-baseret Terapi på mobil 5388208.

Book Yoga 1:1, Mindful Yoga forløb og Zen Barre forløb på www.curelab.dk.

Mind-body terapi 1:1 foregår i De Ni Porte, Hellerupvej 52, 2900 Hellerup.

Yoga-baseret Terapi 1:1, Mindful Yoga og Zen Barre træning foregår i CURE Lab, Lindegårdsvej 17,  2920 Charlottenlund.